9 sutras ou enseignements bouddhistes à mieux vivre

9 sutras ou enseignements bouddhistes à mieux vivre

Avez-vous entendu parler des sutras? Il y a eu un temps, déjà distant, dans lequel nous nous arrêtons le regard avec étonnement et admiration et nous avons commencé à chercher d'autres choses. C'est arrivé lorsque nous commençons à sous-estimer, à négliger et à oublier l'esprit, laissant d'autres choses prendre leur place.

Donc Nous commençons à errer dans une recherche constante de plaisir et de sécurité, Dans un vol continu de peur, de douleur et d'inconfort qui ne nous laisse pas nous sentir seuls.

Le mot Bouddha vient de Budh, Ce qui signifie "réveiller", donc Bouddha signifie "l'éveil". Un Bouddha est quelqu'un qui s'est réveillé, comme s'il avait quitté le rêve le plus profond, et a découvert qu'il ne souffrait plus, que la souffrance n'a été qu'un mauvais rêve. Nous pouvons tous sortir de ce cauchemar, Essayer de "ne rien faire d'autre que de bien, éviter tout dommage aux autres et purifier le cœur".

Les sutras: les enseignements du bouddhisme

Comme l'indique le bouddhisme, Le chemin qui nous amène à nous reconnecter avec notre esprit se compose de trois étapes: Écoutez ou lisez, réfléchissez à ce que vous lisez et mettez-le en pratique. Il s'ensuit que la philosophie bouddhiste est quelque chose qui doit être utile. Si cela ne fonctionne pas, il est abandonné; D'un autre côté, s'il est bénéfique, il vaut la peine de le faire pousser.

Un sutra est une composition littéraire basée sur des déclarations aforistantes, courtes et simples. Ils ont conçu de cette manière pour aider les étudiants à les mémoriser. Le substantif Sūtra Ça vient du verbe Sūtr, Cela pourrait être traduit par "rotation".

Ainsi, pour permettre une approche, Nous vous apportons 9 des nombreux sutras ou enseignements bouddhistes qui nous invite à réfléchir sur notre vie. Les sutras ne sont pas des phrases à retenir, mais les enseignements qui dans leur ensemble constituent toute la doctrine bouddhiste et que nous pouvons nous adapter à notre comportement quotidien.

Sutra 1: Il observe, c'est la clarté

«Le fou dort comme s'il était déjà mort, mais le professeur est éveillé et vit pour toujours. Il regarde. Il a de la clarté."

Tout est à l'intérieur de notre cœur, mais nous devons apprendre à observer. Ce faisant, notre esprit est clarifié et nous devenons plus délicats et concentrés. Être sage et observer; Ne parlez pas, observez et apprenez.

Un silence est un esprit serein et calme. Pour faire ça méditation C'est l'une des principales techniques. Quietar l'esprit nous aidera à éradiquer tout ce conditionnement externe qui nous amène à la souffrance et libérera le véritable bonheur.

Sutra 2: Seul l'amour dissipe la haine

"Dans ce monde, la haine n'a jamais dissipé la haine. Seul l'amour dissipe la haine. C'est la loi, ancestrale et inépuisable."

La lumière dissipe l'obscurité, et l'obscurité est la haine. Comment gagner la lumière? Méditer dans l'amour et la compassion. Économisez les résultats qui génèrent des sentiments haineux et négatifs. Le silence gagne, donc la lumière vous entrera et la haine n'aura pas de place en vous.

Dans le bouddhisme, le amour C'est le désir et l'aspiration que tous les êtres atteignent le bonheur et leurs causes. La compassion C'est le désir et l'aspiration que tous les êtres sont libérés de la souffrance et de leurs causes. Méditant dans ces deux concepts profonds, nous déracinerons la haine de notre intérieur.

Sutra 3: Comment pouvez-vous vous battre?

"Vous irez également à une vie meilleure. Comment pouvez-vous vous battre?"

La vie est courte, les combats dépensent inutilement. Mieux vaut utiliser votre temps et votre énergie pour gagner du bonheur, car il ne se bat pas pour la viande lorsque vous avez un cœur exalté. Nous sommes et la poudre que nous deviendrons, à quoi ça sert alors de combattre? Que gagnons-nous gaspillant nos énergies?

Sutra 4: Au-delà des jugements

"Un esprit au-delà des jugements observe et comprend."

Ne saisissez pas les considérations de ce qui est bien et de ce qui ne va pas, Parce que si vous l'analysez, vous serez divisé. Choisissez une attitude d'attention consciente, observez simplement les deux options mais ne choisissez pas.

Lama Rinchen Gyaltsen, L'enseignant bouddhiste nous enseigne que l'être humain a tendance à qualifier l'extérieur en trois catégories: "j'aime" (pièce jointe), "il m'est indifférent" (ignorance), Et "je n'aime pas" (détester). Quand nous tombons dans ces "Trois poisons", Nous avons tendance à préjuger tout ce qui nous entoure. Par conséquent, si nous ne gardons pas un procès externe, nous serons plus libres et beaucoup plus heureux.

Sutra 5: Vivez dur

«Il est doux de vivre dur et de vous posséder."

Allez-vous à l'Everest par hélicoptère? Cela est probablement plus facile, mais ce ne sera pas plus agréable. C'est l'un des sutras qui nous rappelle que Le vraiment enrichissant est ce que nous mettons notre cœur et nos efforts. La vie doit être vécue, ne le regardant pas. Cela n'est fait que si vous vivez votre propre vie et pas celle des autres.

Sutra 6: surmonter

"Avec la gentillesse surmonte la colère. La générosité dépasse la méchanceté. Avec la vérité dépasse la déception."

Transforme le négatif en positif. Le monde vous prépare au négatif et vous pousse sur les chemins de répression. Une personne intelligente ne sert pas la société, car ce dont ils ont besoin sont obéissants, pas des gens intelligents. Vivez votre vie intelligemment.

Apprendre du négatif est une prémisse bouddhiste. Tout ce qui nous arrive, aussi négatif, doit nous donner de l'énergie à suivre. Chaque fois que quelque chose se produit que nous sommes considérés comme négatifs, nous devons essayer de l'analyser et de l'apprendre. De cette façon, nous évoluerons et nous surmonterons.

Sutra 7: Waked pour toujours

"Tout survient et disparaît. Mais qui se réveille, le fait pour toujours."

Vous avez deux façons de vivre: tomber ou grandir. Tomber est facile parce que la gravité, la société et la foule vous aident. Pour tomber suffisamment pour se laisser emporter et être obéissant.

Mais la croissance est difficile. Pour grandir, vous devez désobéir, vous devez surmonter l'ego, se vaincre et évoluer. Nous sommes tous en mesure de réaliser la conscience, mais peu le recherchent et le trouvons. Si vous commencez le chemin et apprenez à vous connaître et à vivre votre propre vie, vous vivrez pour toujours.

Sutra 8: mots

"Contrôlez vos mots." 

L'esprit est plein de mots, souvent inutile. Habitué à réfléchir à ce qui est nécessaire et à parler le minimum. Être concret et télégraphe. La valeur avant que ce que vous allez dire a du sens. N'oubliez pas que les mots ont le pouvoir et que le pouvoir peut s'affronter contre vous.

Dans le bouddhisme, il est défendu que nous ne parlons que lorsque nous avons quelque chose d'intéressant à dire, quelque chose d'enrichissement. Sinon, mieux vaut taire.

Suta 9: Réflexions

"Contrôlez vos pensées."

Les pensées sont dans votre esprit, ce sont le chaos et il est important de les décourager. Ils vont et viennent sans aucun sens. Vous inventez des choses ou des interprètes et vos pensées volent seule. Vos pensées sont vos bourreaux, ne pensez que lorsque vous voulez le faire. Apprenez à se connecter et à déconnecter.

Il y a eu des milliers de bouddhas dans l'histoire, des gens qui nous ont excité et nous ont montré la carte qu'ils ont parcourue pour atteindre le chemin de la gratitude et de la sagesse. Pour cela, Si nous sommes guidés par ces préceptes, nous pouvons tous atteindre la plénitude. Bannissez simplement notre ego, arrêtez d'être obéissant et vivez notre propre vie en marchant le long du chemin de l'amour et de la bonté.