J'adore le désarmer et l'humour pour coussin

J'adore le désarmer et l'humour pour coussin

S'il y a deux ingrédients fondamentaux pour maintenir une meilleure santé mentale, améliorer les relations avec les autres et être, en général, plus heureux, ce sont l'amour et l'humour.

Plusieurs fois, nous avons tendance à participer à des discussions chaudes avec d'autres personnes, Se mettre sur la défensive, pour trop souligner pour un fait spécifique et passager, etc.

Et nous réalisons à la fin, que notre attitude n'a peut-être pas été adéquate et qu'à la fin, nous nous sommes perdus.

Donnons un exemple de ceci: il y a des couples qui ont tendance à lancer des reproches sans jamais nuire à notre ego.

Mais en réalité, c'est une erreur; Et c'est parce que Si je me défend avec la même arme avec laquelle l'autre m'a attaqué, nous allons finalement créer une guerre Cela n'en vaut pas la peine et nous mènera à quoi que ce soit mais pas pour rester avec un mauvais goût de la bouche et une bonne dose de "mauvaises vibrations".

Un autre exemple très clair et radical de l'utilisation de l'amour comme une arme puissante que nous désarmons à Gandhi. Il a atteint l'indépendance de l'Inde en ce qui concerne la Grande-Bretagne sans frapper un seul coup, sans agressivité, simplement grâce à "Ahimsa".

Qu'est-ce que "Ahimsa"?

Ahimsa est une stratégie qui Il consiste à découvrir l'amour et le fond merveilleux de l'opposé agressif.

C'est-à-dire, c'est à peu près Donnez l'amour à l'autre, quelle que soit la façon dont nous nous comportons avec nous. Rappelez-lui qu'il est une personne formidable, avec une bonne expérience et que nous le voulons sans conditions, bien qu'à ce moment-là, il n'agit pas de la meilleure façon avec nous ou même d'être agressif.

"L'amour est la force la plus humble mais plus puissante disponible pour l'être humain"

-Gandhi-

Ahimsa est une arme qui agit lentement mais il est extrêmement puissant. Vous devez persister à donner de l'amour jusqu'à ce que l'autre commence à réfléchir à son comportement et commence à se transformer.

Nous pouvons pratiquer cette technique dans notre vie quotidienne et nous vérifierons les effets puissants qui surviennent. Nous réaliserons comment Nous rompons les schémas des autres et le résultat est qu'à la fin, l'autre commence à nous traiter bien Et pour obtenir votre enfant intérieur.

Si notre partenaire, notre ami ou notre famille est très en colère contre nous et crie, nous reproche, etc. La chose la plus sage est de ne pas entrer dans ce combat absurde, approche et lui faire un câlin, un baiser ou une caresse.

Il se peut qu'au début, il le rejette, mais si nous persistons, sans nous laisser emporter par leurs paroles ou leur attitude, nous pourrons finalement le désarmer de manière radicale.

Et qu'en est-il de l'humour?

D'un autre côté, L'utilisation de l'humour devient un grand amortisseur de tout coup vital. Comme l'amour, il améliore également les relations personnelles et rend les événements vitaux difficiles beaucoup plus supportables.

"Si l'homme avait plus de sens de l'humour, les choses auraient pu être différentes"

-Stanislaw lem-

Le sens de l'humour nous fait prendre conscience que Rien n'est si important Et que la plupart du temps, nous nous éournions et dramations sur les faits de notre vie et nous nous sentons très mal à ce sujet.

Il est vrai qu'il y a des circonstances où il n'y a pas de place pour l'humour mais ils sont une minorité, et chaque fois que vous le pouvez, Nous devons ouvrir notre esprit, être plus flexible et rire des adversités.

Premièrement, les adversités sont inévitables et nous nous arriverons tous beaucoup tout au long de notre vie. Et deuxièmement, parce qu'ils ne sont presque jamais aussi mauvais que nous le croyons, nous sommes presque toujours nous qui grossissent les choses avec nos pensées.

En outre, L'humour stimule la créativité et la recherche de solutions Puisque nous nous permettons d'être licenciés, donc cela nous aide à résoudre la situation problématique, cela nous débloque.

Cela semble très simple, mais pratiquer l'humour et l'amour dans notre vie devient souvent une tâche ardue. La clé est de persévérer jusqu'à une partie de nous. Nous deviendrons les gens aimants et souriants et la vie deviendra beaucoup plus facile pour nous.