Apprenez à traiter avec des personnes qui interrompent 4 clés qui vous aideront

Apprenez à traiter avec des personnes qui interrompent 4 clés qui vous aideront

Se battre avec des gens qui interrompent n'est pas facile. Ils sont comme des tireurs d'élite des dialogues, des boycotteurs de communication saine et de personnalités qui, après tout, cherchent à mettre leur opinion avant. Ces dynamiques s'échappent, de la colère et de la frustration. La chose compliquée est dans le fait que nous sommes obligés de vivre avec ce type de chiffres et que le quotidien devient quelque peu compliqué.

Co-Travailleurs, famille et même amis. Il y en a beaucoup qui ont cette particularité subtile et bien qu'il soit vrai qu'il y a toujours ceux qui le font moins fréquemment, c'est un comportement qui démontre à quel point l'interaction humaine est compliquée. Nous ne nous arrêtons généralement pas pour apprécier à quel point il est essentiel de savoir comment communiquer et nous permettre d'écouter l'autre.

Plusieurs fois, nous oublions que Un dialogue efficace est comme une danse entre deux personnes respectées. Nous voir comme des ennemis pour démontrer qui en sait plus ou qui donne le raisonnement le plus brillant ne nous emmène nulle part.

Clés pour traiter avec les gens qui vous interrompent

Lors des débats électoraux qui se sont tenus à la télévision américaine à la fin de 2020, Donald Trump avait une stratégie claire: interrompre son adversaire autant que possible. Les interruptions constantes ont généralement un effet clair et c'est qu'aucune conversation n'a de sens ou de fin. Tôt ou tard, il finit par épuiser l'interlocuteur.

avec curiosité, C'était aussi une stratégie que nous pouvions observer chez d'autres dirigeants, comme Margaret Thatcher. Maintenant, dans le cas de la fer de fer, sa stratégie était plus sophistiquée. Des études, comme celles menées à l'Université de York, ont montré qu'elle était particulièrement qualifiée dans ce qui est connu sous le nom de chevauchement compétitif. J'ai pu m'interrompre pour lancer des arguments très rapides tandis que Solide. Qui a démantelé les adversaires.

C'est-à-dire, Il y a ceux qui interrompent uniquement pour invalider le dialogue et il y a ceux qui le font pour avoir le contrôle et imposer leurs arguments. Nous pourrions définir ces personnalités à bien des égards. Les gens qui usurpent les mots et monopolisent la conversation péchent généralement l'impatience.

Cependant, quelque chose que nous voyons fréquemment, c'est que ces dynamiques ont leur début dans l'enfance. Il y a ceux qui grandissent dans un environnement familial dans lequel ils parlent très rapidement et où il est normalisé que l'un interrompt l'autre. Cela fait que les petits qui grandissent dans ces familles comprennent que c'est une forme d'échange naturel.

Que pouvons-nous faire alors? Comment gérer les personnes qui vous interrompent?

Essayez de déduire pourquoi ils vous interrompent

Des recherches, comme celles menées à l'Université de Delhi, montrent une idée intéressante. Avant de se mettre en colère contre le fait qu'ils interrompent notre complot, demandons-nous pourquoi ils le font. Parfois, un interlocuteur chevauche l'autre par l'émotion ou l'inspiration du dialogue lui-même.

Il y a ceux qui se sentent excités par ce que nous disons; c'est-à-dire qu'il augmente son niveau d'activation, ce qui nous fait finir par nous interrompre. Pourtant, Il est important de comprendre pourquoi ils nous ont coupés. Si ce n'est pas un manque de respect, nous pouvons appliquer les stratégies que nous expliquons ci-dessous.

À la troisième interruption, réagissez et rappelez à l'autre personne quoi parler

Pour faire face aux personnes qui vous interrompent, la première chose est de savoir quand réagir. Par norme, Il convient d'agir à la troisième interruption. Ce n'est pas pratique-. De plus, à plusieurs reprises, la dynamique est coupée en expliquant simplement ce qui se passe.

"Je vous demande s'il vous plaît laissez-moi parler", "laissez-moi finir ce que je veux dire", "Si nous n'écoutons que ce que vous avez à dire, ce n'est pas une conversation, c'est un monologue".

En outre, Expliquez clairement l'effet qui provoque ces interruptions: Quand tu m'interromps, je perds le fil de la conversation et je sens que tu ne me respectent pas.

Reconnaissez la valeur de la contribution de votre interlocuteur

Pour faire face aux personnes qui interrompent, il est nécessaire de démontrer les compétences qui leur manquent souvent. Apprécier les contributions qu'ils contribuent à la conversation.

Toute idée, suggestion, raisonnement et anecdote est appréciée, et en tant que tel, nous le ferons savoir. Nous démontrerons, à son tour, calme, connexion et empathie. Ainsi, et à travers cet état de calme et de connectivité, nous laisserons l'autre personne attendre exactement le même traitement.

Traiter avec les personnes qui interrompent: les aspects que vous devez contrôler dans votre communication

C'est vrai, traiter avec des personnes qui interrompent sont complexes et plusieurs fois, nous finissons frustrés. Cependant, il est toujours approprié de s'entraîner un peu plus en matière de communication. Avoir des stratégies adéquates et développer de nouvelles compétences sera d'une grande aide. Ce sont, par exemple, ceux que nous devons mettre en pratique:

  • Soyez affirmé, améliorez votre capacité à argumenter. Si nous entourons les choses, il est plus courant de nous interrompre.
  • Transmet la positivité Et l'enthousiasme, mais à son tour demande d'être entendu.
  • Lorsque la personne que vous avez avant de vous interrompre, laissez votre exposition se terminer. Plus tard, avec respect et affirmation, il exige qu'ils fassent de même avec vous: écoutez-vous avec attention et respect.
  • Démontre la confiance lorsque vous communiquez Et faites confiance lorsque vous demandez d'être respecté.
  • Donnez l'exemple, habituez-vous à garder le silence quand une personne finit par parler. L'important est d'essayer de montrer ce que nous attendons des autres.

Les Scandinaves disent que lorsqu'une tasse de thé est proposée, vous devez attendre une minute pour nous répondre. Les conversations doivent suivre ce même conseil: être tranquille, respectueux, comme une cérémonie de thé. Seulement de cette façon, nous nous enrichions.