Comment combattre la passivité selon William James

Comment combattre la passivité selon William James

Pour lutter contre la passivité, selon William James, nous aurions besoin d'abord de comprendre d'où vient l'énergie de l'être humain. Une telle dimension ne vient pas du plan spirituel. Cela nous vient du corps et de l'esprit et ceux-ci ont souligné le père de la psychologie américaine et du pionnier de l'étude scientifique dans le domaine psychologique, ne payez pas la même chose chaque jour.

Il y a des énergies qui ne sont parfois pas présentes, ce sommeil en raison du découragement, de la désaffection et du simple épuisement physique. Cependant, L'immobilité et le manque d'initiative ont presque toujours comme origine le temple de l'esprit, de la psychologique. William Faulkner a déjà dit: "Je suis fatigué de courir, deviez porter ma vie comme s'il s'agissait d'un panier d'oeufs".

Il arrive un moment où nous sommes épuisés par la complexité existentielle qui nous accompagne. Tout semble trop fragile, les espoirs se brisent facilement. Il en coûte beaucoup pour garder nos ressources mentales et physiques à 100%, Mais il existe des mécanismes qui peuvent nous aider.

"C'est notre attitude au début de quelque chose de difficile, plus que toute autre chose, ce qui affectera un résultat réussi".

-William James-

Comment combattre la passivité selon William James

Le mécanisme pour lutter contre la passivité, selon William James, nécessite l'éveil de l'auto-conscience et les strates de la volonté. Cela semble complexe, mais cela vaut la peine de savoir ce que le frère de l'écrivain renommé Henry James a fait valoir. C'était en 1906 et à l'Université Columbia où il a prononcé son célèbre discours contre l'American Philosophical Society

Quelque chose qui a expliqué en premier lieu est que La passivité est comme une maladie qui se nourrit. Quand il arrive et que nous ne reconnaissons pas ses symptômes, il est très en mesure de briser tous nos objectifs et nos forces pour les entreprendre. De l'épuisement physique et mental, le cercle vicieux de l'anxiété et de la procrastination arrive dans l'ennui et après elle.

Ce discours a appelé "L'énergie des hommes" et a insisté pour que beaucoup d'entre nous vivent comme si nous étions dans une sorte de nuage qui pèse sur notre être et qu'il le brouille. Nous avons perdu la clarté du discernement, a dit James. Le muscle de l'attention et la capacité de voir les choses telles qu'elles sont affaiblies dans cet état, et tout est dû à la passivité mentale.

La vie délibérée à travers la volonté

Pour lutter contre la passivité, selon William James, Nous devons émerger de ces brouettes mentales et dominer toutes nos ressources physiques et psychologiques. De quelle manière? Il est nécessaire d'activer notre volonté et de pouvoir mener une vie délibérée, orientée vers des significations et des objectifs.

Peu de dimensions sont plus pertinentes dans le domaine de la psychologie comme la force de la volonté, c'est certain. En informatique cohabit dimensions aussi pertinentes que l'estime de soi, la résistance à la frustration et au moteur de motivation. Maintenant, comment éveiller la volonté lorsque cela échoue en raison du découragement ou de l'apathie?

D'un autre côté, Pour lutter contre la passivité, il était nécessaire de développer le plus d'attention. Ce domaine de la couche mentale était quelque chose qui a consacré une bonne partie de ses recherches et de ce qu'il a parlé dans son célèbre travail Principes de la psychologie (1890). L'attention était ce processus par lequel l'esprit prend possession, d'une manière vivante et claire, de ces processus de pensée qui sont précieux et utiles.

«Le pouvoir de contrôler un esprit errant est l'essence même du jugement, du caractère et de la volonté. Personne n'est Compos Sui (auto-maître) si vous ne développez pas cette faculté. Par conséquent, une partie de l'éducation devrait avoir cet objectif: développer l'attention pour atteindre l'excellence ».

-William James-

Pour lutter contre la passivité, le yoga peut être utile

Ces données peuvent être particulièrement curieuses et frappantes. William James a défendu dans sa libo Variétés d'expérience religieuse (1902) Pratique du yoga. Selon lui, cette discipline traditionnelle a favorisé la luminosité immédiate à l'esprit, a développé une raison philosophique et avait une grande utilité morale.

La vérité est que le père de la psychologie scientifique et du philosophe reconnu de l'Université de Harvard était un grand fan de yoga et n'a pas hésité à étudier ses avantages. Ainsi, pour lutter contre la passivité, selon William James, cette ressource peut être très utile pour diverses raisons.

  • Le yoga permet à la personne de former l'attention et de guider l'esprit à ce qui est pertinent. Ce n'est que de cette manière que nous clarifions nos objectifs et significations vitaux et activons notre motivation.
  • En outre, Le yoga nous permet de briser les barrières de la routine et de sortir de ces strates d'inactivité, Tedio et immobilité dans lesquels il est si facile d'être piégé, selon James. Ce n'est que lorsque nous visualisons ce qui est important et significatif, nous mettons de côté la maladie de la passivité.

Enfin, et non moins intéressant, il convient de noter que cet argument intéressant selon lequel William James nous a laissés dans ses discours et ses œuvres a été oublié ou déplacé avec l'arrivée de la psychanalyse. Pour Freud, le comportement humain n'était régi que par des impulsions inconscientes et là, l'attention du testament n'avait pas de place. Heureusement, nous avons récupéré bon nombre de ces principes du père de la psychologie américaine.