Comment commencer la vie après le divorce gris

Comment commencer la vie après le divorce gris

Les données statistiques nous disent que Les divorces en couple de plus de 50 ans ont augmenté et l'ont fait dans de nombreux endroits sur la planète. Cependant, lorsque l'on fait face à la rupture d'une relation de 20, 30 ou même 40 ans, les défis sont innombrables. Aussi très particulier.

Commencer la vie après le "divorce gris" n'est pas un simple défi. Tellement, que beaucoup de gens se sentent perdus. Il est vrai qu'il y a ceux qui peuvent comme une nouvelle opportunité ou un deuxième jeune. Aussi une occasion bien réservée de façonner un rénovateur plus heureux et plein d'objectifs d'espoir. Il est vrai, à son tour, que rien n'est aussi nécessaire que la fin d'un lien de couple aussi loin de contribuer à la satisfaction, nous apporte du malheur et des difficultés.

Maintenant, lorsque deux personnes partagent des espaces vitaux depuis des décennies, ils ont construit une grande famille, émotionnelle, matérielle et même économie ensemble. Partez en deux cet héritage, comme celui qui part dans un demi-papier, n'est pas facile. Les difficultés sont presque toujours ouvertes dans la distribution des marchandises, nous devons gérer le duel par rupture et même redéfinir même le sens de la vie elle-même.

Beaucoup de personnes de plus de 50 et 60 ans ne savent pas comment gérer les émotions associées au processus de divorce et au début d'une vie en solo.

Clés pour commencer la vie après le "divorce gris"

L'amour s'éteint parfois, se casse ou mal utilisé. Quoi qu'il en soit, il y a ceux qui, au lieu de terminer ce lien après le chagrin, le prolongent pendant des décennies. Ceci est fréquent dans les couples plus de soixante qui ont été éduqués dans l'idée qu'un mariage ou un couple est pour toujours. Et dans ces conditions, la seule chose qui a duré pour toujours.

Heureusement, cette perception est expirée. Le divorce n'est plus considéré comme une stigmatisation, mais comme une action fréquente et plus que consolidée dans notre société. Si nous ajoutons qu'une partie importante des femmes entre 50 et 60 ans a l'indépendance économique et leurs propres projets de travail, nous comprenons mieux pourquoi l'augmentation des ruptures dans ce secteur de la population.

Le défi authentique est de savoir comment commencer la vie après le "divorce gris". Parce que quelque chose dont nous devons être clairs est que ce phénomène n'est pas expliqué par des facteurs tels que "le nid vide", la "crise de l'âge moyen" ou la "proximité de la retraite". Absolument. Nous avons des gens qui n'aiment plus leurs conjoints / couples et qui veulent commencer une vie en solo. Gérer ce qui arrive après avoir franchi cette étape courageuse n'est pas facile.

La nécessité d'avoir le soutien de l'environnement

Une enquête publiée dans Les revues de gérontologie Indique deux aspects intéressants. La première est que la révolution du divorce gris si appelé a fait son acte de présence en 1990. Depuis, Les ruptures par paires de plus de 50 représentent 1 divorce sur 4.

Le deuxième aspect est que nous ne connaissons pas exactement les prédicteurs de ce phénomène, ni les conséquences. Cependant, nous savons que ce n'est pas un processus simple et qu'en raison de ses caractéristiques, il est très différent des divorces des cohortes plus jeunes.

Par conséquent, quelque chose qui est sans aucun doute clé dans ces situations est que le couple divorcé a le soutien de leur environnement. Avoir des amis avec qui parler, un groupe social qui fait un allié de tous les jours, est la clé pour commencer la vie après le "divorce gris". Il est également positif d'avoir la compréhension et l'accompagnement des autres membres de la famille.

Faire face au divorce gris implique de devoir quitter la relation avec la famille élargie du couple, des relations d'amitié communes, renoncer à certains rêves et reformuler tout l'héritage des souvenirs et des expériences en commun.

Reformuler l'histoire de la vie pour la guider vers l'avenir

Le couple de 55 ou 60 ans qui décide de divorcer peut avoir vécu ensemble entre 20, 30 ans ou plus. Il est vrai que chaque cas est unique et que bien qu'il y ait des relations qui étaient mauvaises dès le début, d'autres ont connu une baisse de la dernière étape. Cela implique dans la plupart des cas d'avoir à reformuler la vie presque à partir des fondements.

Il y a ceux qui traitent du repentir pour tout vécu et "pourquoi je ne l'ai pas fait avant". D'autres souffrent de se détacher d'un partenaire ou d'un partenaire qui aiment toujours et que pour diverses circonstances (trahisons, désaccords, etc.) Ils doivent partir. Il y aura ceux qui échappent à une longue relation abusive et il y a ceux qui quittent la relation par un accord mutuel quand il n'y a pas d'amour.

Dans toutes ces circonstances, la dernière chose que nous devons faire est d'essayer d'effacer tout vécu avec cette personne. Ces décennies partagées sont là et font partie de notre histoire. Ils configurent une partie de qui nous sommes. Il est nécessaire d'accepter le passé pour se concentrer sur l'avenir et cela nécessite d'abord de faire un duel pour cette rupture. Plus tard, nous clarifierons de nouveaux objectifs et objectifs.

Le problème économique, source d'anxiétés

Commencez la vie après le "divorce gris" a donné des vertiges dans de nombreux cas. Spécialement, Lorsque nous avons l'un des deux membres qui n'a pas cité et cela dépend, par exemple, de la pension du conjoint. Nous inspirons que ce phénomène croissant a de nombreuses réalités. L'un d'eux est celui des femmes qui ont consacré leur vie aux soins et à l'attention des enfants.

Dans d'autres situations, Le couple doit faire face à la division d'un héritage dans lequel les problèmes et les litiges ne sont pas toujours exemptés. Ce sont des expériences qui provoquent une grande anxiété et qui peuvent, dans certains cas, créer des antagonismes parmi les autres membres de la famille.

Commencez la vie après le "divorce gris": comment les enfants adultes affectent-ils?

La majorité des parents de 55 ou 60 ans supposent que leurs enfants ne se sentiront pas en excès et à l'impact de leur divorce. Ils sont plus âgés, disent-ils. Ils ont leur vie, insistent. Cependant, beaucoup de ces jeunes en silence cette situation sans savoir à l'accepter, à le comprendre et à y faire face. Découvrez la contradiction, l'étrangeté, la déception et la tristesse.

Par conséquent, quand il s'agit de commencer la vie après le "divorce gris", il est pratique de parler avec les enfants adultes et d'expliquer que toute émotion qu'ils éprouvent est valide. Vous devez ouvrir des canaux de communication et ne pas garder l'idée que parce qu'ils sont plus grands, une telle réalité de la famille ne les affecte pas excessivement. Parce que ce n'est pas comme ça.

De toute évidence, leur permission ne sera pas nécessaire pour procéder à la rupture et à la séparation du couple. Cependant, le soutien mutuel entre les parents et les enfants, ainsi que l'utilisation du dialogue empathique et sincère, serviront d'amortisseur pour une situation qui n'est pas confortable ou facile pour personne.