Comment réactiver?

Comment réactiver?

Plusieurs fois, nous nous sentons comme une horloge à laquelle les batteries ont terminé. Nous n'avons ni force ni désir de faire quoi que ce soit. Nous sommes désactivés. Cela n'est pas dû au manque de sommeil, à un mal de sommeil ou à des facteurs tels que la tristesse ou la dépression. Ceci est le produit d'un manque de motivation.

L'être humain doit proposer des défis et des objectifs Qu'est-ce qui peut et vouloir réaliser. Par tendance, nous ne sommes pas prêts à être "stagnés". Nous avons toujours besoin de quelque chose d'autre, Un stimulus qui nous fait avancer nos objectifs pour nous sentir réalisés.

Nous pouvons parler de trois stimuli de base, ce qui nous aidera à atteindre la motivation nécessaire pour atteindre nos objectifs et, de cette manière, réactiver:


- Désir
 

Si nous voulons quelque chose, il nous sera plus facile d'obtenir ce que nous voulons ou aspirons. Même ainsi, nous pouvons vouloir apprendre à jouer un instrument et à ne pas l'obtenir, non plus parce que nous manquons de capacité et de sensibilité suffisantes ou parce que nous avons réalisé que nous n'aimons vraiment pas.
 

- Incitation
 

Poursuivant avec l'exemple musical déjà mentionné, comment savons-nous que nous n'avons pas la capacité de jouer du violon? Vous êtes censé suivre certaines règles et différentes techniques afin de faire avancer de manière satisfaisante votre apprentissage. Personne a dit que c'était facile d'obtenir ce que tu veux. Nous devons insister, changer, essayer ... seulement alors nous surmonterons ces difficultés.
 

- Mécanisme de facilitation
 

Plusieurs fois, nous avons besoin d'une aide supplémentaire pour réaliser ce que nous ne pouvons pas, ou que nous voyons d'une manière ou d'une autre impossible. Poursuivant avec l'exemple musical, il pourrait être d'étudier davantage, de changer les techniques d'étude, etc. Cela peut être lié à essayer différents chemins pour obtenir le même objectif. Ainsi, nous augmenterons les chances d'atteindre notre objectif.

Avec cela, nous concluons que Pour nous réactiver, vous devez agir. Cela semble facile, mais ce n'est pas du tout parce que nous avons tendance, plusieurs fois, Auto-dispute. Combien de fois avons-nous voulu atteindre certains objectifs que nous ne voulons pas vraiment réaliser? Si vous n'êtes pas en mesure de concrétiser quelque chose, demandez-vous si vous voulez vraiment faire changer quelque chose ou si vous êtes auto-amélioré. Si vous voulez vraiment changer quelque chose, il entrera en jeu volonté. Cela dépendra de cela, malgré sa difficulté, ou pas ce que vous voulez.