Le côté positif de la colère

Le côté positif de la colère

Les choses peuvent être positives ou négatives selon le verre avec lequel ils les regardent. S'il est vrai que la colère a une très mauvaise presse et a chuté sa propre fosse, comme on le dit populaire, nous devons apprendre à voir la bonne partie de cette émotion.

Saviez-vous qu'il y a un côté positif de se mettre en colère? Bien sûr, alors que les choses sont équilibrées, il n'y a aucun problème. Il n'est pas toujours négatif d'avoir de la colère, et l'exprimer correctement peut nous aider à éviter de nombreux problèmes et même des maladies.

La colère est dans un degré plus élevé que la colère ou la colère simple, bien que dans de nombreux cas, ces trois mots soient généralement utilisés comme synonymes.

Dans une recherche récente concernant la colère, il est indiqué que même si nous pensons généralement que cette émotion est négative, primitive et ne nous fait pas bien, en réalité, ce n'est pas ainsi.

Comme je l'ai dit au début, Tout ce qui cache toujours quelque chose de bien (Imaginez le symbole du yin yang, par exemple).

La colère ne sert pas seulement à nous faire sentir mal, à jouer dans des combats inutiles, à dire des choses que nous regretterons et à ne pas mesurer les conséquences de nos actions, mais aussi peut nous profiter si nous savons comment l'utiliser en notre faveur.

Cependant, la colère est condamnée depuis des années, comme quelque chose de mauvais, destructeur, qui était nécessaire pour réprimer, détourner ou se cacher. Même aujourd'hui, nous continuons à maintenir cette idée et à gérer tous les moyens de ne pas démontrer quand nous sommes en colère. Nous pensons que la colère n'est pas nommée, innommable et sans nom.

Quels sont les avantages de l'expression de la colère?

Comme pour toutes les émotions, la colère a également ses responsabilités, ses objectifs et ses raisons d'exister. Peut être utilisé à des fins bonnes. Tu ne le crois pas? Maintenant, vous saurez pourquoi nous disons ceci:

En premier lieu, Être en colère est une force qui vous motive. Combien de fois vous est-il arrivé qu'après avoir eu beaucoup de colère pour quelque chose que vous avez changé ou travaillé pour l'améliorer?

La colère est un moyen d'ouvrir ou de démolir les barrières mentales et émotionnelles que nous ne faisons pas de choses différentes. Si quelque chose nous cause, nous sommes susceptibles de le résoudre.

Deuxièmement, Il a été prouvé que les gens qui vivent en colère sont plus optimistes. Oui, tout comme vous lisez, même si cela peut sembler étrange. Les gens qui se mettent en colère contre quelque chose de spécifique, comme dit auparavant, sont ceux qui prennent le plus de lettres en la matière, comme exprimé habituellement. C'est pourquoi ils savent quand quelque chose peut fonctionner à l'avenir et devenir moins pessimiste.

Le tiers des avantages de la colère est que Ce sentiment peut nous aider à nous rapporter aux autres. Étant donné que la colère est un moyen de communiquer ce que nous ressentons, en particulier dans ce qui fait référence à ce que nous considérons comme injuste, il est excellent d'expliquer aux autres ce que nous pensons ou ressentons.

Ils nous apprennent généralement depuis l'enfance que la colère est mauvaise et dangereuse et doit donc être cachée. Cependant, si nous nous donnions la possibilité d'exprimer la colère, il y aurait moins de problèmes. Cachez lorsque nous ne sommes pas d'accord avec quelque chose ou que quelqu'un nuit à une relation.

Saviez-vous que la colère nous permet de rencontrer plus? C'est vrai, car cela nous donne une idée de la façon dont nous sommes vraiment, comment nous réagissons aux choses qui se produisent.

Cela nous donne des informations très précieuses si nous savons comment l'utiliser intelligemment, cela aide à se forger une opinion de nous-mêmes et à comprendre un peu mieux nos vies. De plus, cela peut être une façon merveilleuse de motiver son changement.

À la cinquième place, La colère sert à réduire la violence. Bien sûr, vous avez été surpris par cette déclaration, et peut-être avez-vous relu la phrase. Nous n'avons pas eu tort. Comme indiqué dans un autre des points précédents, La colère a à voir avec le désir de résoudre des problèmes, sans accepter ce qui est injuste et à la recherche d'une solution pour chaque situation.

Finalement, La colère peut être utilisée comme une bonne stratégie dans les négociations. Beaucoup de gens utilisent ce sentiment pour obtenir ce qu'ils veulent. Bien que nous ne puissions pas affirmer que c'est légitime, c'est peut-être une autre des caractéristiques positives de la colère qui mérite d'être explorée.