La peur de décevoir vos parents vous empêche de grandir

La peur de décevoir vos parents vous empêche de grandir

Il existe de nombreux facteurs qui peuvent nous empêcher d'atteindre nos objectifs dans la vie. De certains d'entre eux, beaucoup ont déjà été écrits: procrastination, manque de clarté dans les objectifs, paresse ... mais il n'y en a pas qui n'est pas bien connu et qui, cependant,, Il a l'un des pires effets sur votre bonheur à long terme. Nous parlons de la peur de décevoir vos parents.

Pour beaucoup de gens, l'opinion des autres est essentielle pour leur concept de soi, mais s'il y a deux personnes dont la façon de nous voir nous affecte surtout, elles sont sans aucun doute nos parents. Ainsi, certaines individus Ils ne deviennent jamais les gens qui pourraient être dus à la terreur qu'ils pensent de ne pas donner la taille devant eux.

Dans cet article, nous étudierons pourquoi la peur des parents décevants est produite et quels effets peuvent avoir sur le développement vital. De plus, nous verrons Que peut-il être fait pour le travailler lorsqu'il est présenté.

Quelle est la peur de décevoir vos parents?

Pour la plupart d'entre nous, ce que nos proches de qui nous sommes est très important est très important. Ainsi, dans une certaine mesure, Notre estime de soi est basée sur les opinions que les autres ont. Bien sûr, ce n'est pas le seul facteur impliqué; Mais c'est généralement très compliqué d'aimer si nous nous entourons de gens qui croient que nous ne donnons pas la taille.

Dans le cas de nos parents, cela devient encore plus compliqué. En général, Ce qu'ils apprécient n'est généralement pas ce que nous voulons pour nous. Il est très probable qu'il existe de nombreuses différences d'opinions, de goûts et de personnalité entre les deux parties; Par conséquent, parfois, des décisions confrontées devront être prises et, par conséquent, courir le risque de déteste.

Au début, la peur de décevoir vos parents ne devrait avoir aucun sens. Soi-disant, Votre amour devrait être inconditionnel, mais, néanmoins, ce n'est pas toujours comme ça. Parfois, leurs façons de nous exprimer ou de nous traiter peuvent nous faire sentir que nous n'aurons leur soutien que si nous faisons ce qu'ils voudraient pour nous.

Selon la psychologue Isabel Menéndez Benavente, actuellement, les parents veulent que leurs enfants soient bien formés, soient compétitifs et avec de bonnes notes. Même, Ils viennent beaucoup exiger, de l'ignorance de savoir s'ils peuvent ou non réaliser ce qu'ils veulent Et aussi, sans prendre en compte s'ils s'intéressent.

Ce qui fait que cette peur provoque

Pour certaines personnes, la possibilité simple de perdre l'amour de leurs parents les empêche de faire ce qu'ils veulent vraiment. Chaque personne exprimera cette peur de différentes manières; Ensuite, nous verrons certains des plus courants.

  • Choisissez un emploi "sûr". Certaines personnes, afin de ne pas décevoir leurs parents, développeront une carrière dans un domaine qui ne les attire vraiment pas mais qu'ils perçoivent que cela offrira plus de stabilité.
  • Évitez de prendre des risques. Avez-vous un désir que vous n'avez pas essayé de réaliser par peur d'échouer? En grande partie, cela est généralement dû à ce que l'on appelle le principe de la sanction sociale. Cela nous fait ne rien faire dans lequel nous pouvons échouer par peur de décevoir nos proches.
  • Coartar votre liberté d'amour. L'un des effets les plus graves produits par cette peur se produit lorsque la personne évite de nouer l'amour ou les relations sexuelles par peur de ce que leurs parents pensent. Ceci est généralement typique des personnes non hétéro, mais cela peut également se produire avec des individus hétérosexuels dans d'autres domaines des relations amoureuses.

Comme tu vois, La peur de décevoir vos parents peut affecter presque tous les domaines de votre vie. Mais, heureusement, il existe des moyens de le travailler. Dans la section suivante, vous découvrirez certains des plus efficaces.

Comment mettre fin à cette peur

Une fois que vous avez situé où votre peur de décevoir, l'étape suivante consiste à mettre en œuvre des stratégies pour le résoudre. Voici quelques conseils qui seront utiles:

  • Essayez de vous heureux d'abord. Vous pouvez décevoir vos parents est quelque chose de très douloureux. Cependant, c'est généralement beaucoup plus de ne pas répondre à vos propres attentes. Comment vous sentiriez-vous si dans dix ans vous n'auriez répondu à aucun de vos souhaits? En fin de compte, la seule personne qui peut choisir comment vivre est vous.
  • N'oubliez pas que vos parents sont différents de vous. Même s'ils essaient de vous aider avec la meilleure intention, la réalité est que plusieurs fois ils ne savent pas ce qui va être mieux pour votre vie. En raison de facteurs tels que vos différentes personnalités et goûts ou changements sociaux qui se sont produits au cours des dernières décennies, il est très probable que leurs expériences ne soient pas complètement valables lors de leur application dans votre vie.
  • Utiliser une affirmation. Si vous avez décidé de faire face à la peur de décevoir vos parents et de commencer à vivre comme vous voulez vraiment, vous devez probablement les faire face tôt ou tard. Pour ce faire de la meilleure façon possible, il sera très utile de développer des compétences telles que l'empathie, la communication persuasive et le contrôle émotionnel. Tous font partie de ce que l'on appelle l'assurance.
  • Si vous vous trompez, cela ne signifie pas qu'ils avaient raison en premier. Faire face à eux et risquer une décision peut également vous conduire à l'échec. Cependant, cela ne vous fait pas récupérer: vous avez fait ce que vous deviez et ils devraient vous soutenir dans votre rétablissement, ne pas couler.
  • Construisez une vie indépendante et saine. Parfois, l'autonomisation passe par des réalisations vitales. Être économiquement indépendant, vous entourant de personnes qui vous soutiennent ou indépendantes sont des piliers qui vous aideront à surmonter cette peur de décevoir.
  • Travaillez dans votre sens de la culpabilité: La seule façon de surmonter la peur de décevoir vos parents est de les décevoir. Cela signifiera un conflit émotionnel que vous devez travailler, avec l'aide d'un professionnel si vous en avez besoin.

Faire face à la peur de décevoir, vos parents peuvent être très compliqués, surtout si vous vivez toujours avec eux. Cependant, Faire le faire sera probablement l'une des actions qui vous récompenseront le plus dans votre vie. Après tout, vous seul savez ce que vous voulez vraiment et ce qui vous convient le plus.