Lui faire une critique manipulatrice

Lui faire une critique manipulatrice

Comment effectuez-vous des critiques? La plupart des gens ne se sentent pas très à l'aise avec eux Et c'est tout à fait normal. Les critiques, parfois, sont destructrices et, dans d'autres cas, les manipulateurs.

La différenciation d'une critique constructive de celle qui vise à manipuler ou à nuire peut être une tâche assez difficile. Déjà si, Penser au mot critique nous provoque un certain rejet intérieur.

«À de nombreuses reprises, des critiques sont faites de manière destructrice, fiscale et intimidation. Les résultats sont évidents: la personne peut difficilement s'adapter aussi constructive, ce qui semble comme une agression »

-Mª Jesús Álava Reyes-

C'est pour cette raison qu'aujourd'hui nous allons apprendre à faire face à des critiques, en particulier ces manipulateurs, que nous ne devons pas nous permettre de nous affecter.

L'origine de la critique

Pourquoi les critiques sont-elles? Quel objectif ont-ils? C'est quelque chose que si nous nous arrêtons pour penser que nous pouvons obtenir des réponses ou non. L'origine des critiques qui formulent ou que nous formulons présente 3 raisons:

  • Nous essayons de changer une situation qui nous dérange, Nous sommes inquiets ou nous mettons mal à l'aise.
  • Nous avons l'intention de renforcer notre relation avec l'autre personne, car nous avons peur de nous détériorer.
  • Nous voulons que notre interlocuteur accepte les critiques, Nous essayons de faciliter ce fait.

Ne laissez pas les compliments des autres atteindre votre tête, ou laissez une critique atteindre votre cœur

Ce sont les 3 raisons les plus courantes, mais ce qui se passe? Pourquoi ne travaillent-ils pas comme ils le devraient et conduisent à quelque chose de très négatif pour la personne qui reçoit des critiques?

La vérité est que nous faisons plusieurs erreurs lorsque nous formulons nos critiques ou lorsqu'ils les formulent. Pour commencer, Parfois, nous ne choisissons pas le bon moment ou notre critique est forcée, Sans naturel, quelque chose qui s'accompagne généralement d'une agressivité inconsciente.

De plus, parfois, nous donnons généralement des conseils inutiles, Nos messages n'ont pas la force nécessaire, il aurait donc été préférable de ne pas avoir dit ou faire des comparaisons. Tout cela a un effet négatif pour tous ceux qui reçoivent des critiques, ce qui peut détériorer de manière significative la relation et causer des problèmes d'estime de soi et de confiance à l'objet de la critique.

La banque Niebla

Nous savons tous ce qu'est une banque de brouillard, qui semble avaler tout ce qui l'entoure, l'absorber, faire disparaître tout. La banque de brouillard est indestructible, elle ne disparaîtra que lorsqu'il souhaite.

Donc nous devons être nous, Nous devons être une banque de brouillard devant tout critique manipulateur dont la revendication est de nous nuire, de nous détruire. Les personnes qui mettent ces types de critiques ont de sérieux problèmes d'estime de soi qui veulent se camoufler en lançant des critiques manipulatrices.

Mais, si vous utilisez la technique de la banque de brouillard, vous ne serez pas immubé, tout comme le brouillard. Ils lanceront des critiques qui ne changeront pas votre statut et, à la fin, l'autre personne finira par ennuyer. C'est le but, que l'autre personne s'abstienne.

Les gens critiquent la même chose qu'ils font en secret

Il est clair que nous ne pouvons pas contrer les critiques, car le résultat sera désastreux. Nous ne pouvons pas nous mettre à votre niveau, car cela favorisera plus de critiques, cela nous rendra faibles! Seul, soyez une banque de brouillard. Ni vous immuver sur la critique. Il est normal de vous affecter, mais de devenir fort du moins pour se cacher. Vous verrez comment, tôt ou tard, l'autre personne se fatiguera. La critique finira par prendre le vent.

Si vous avez déjà vécu une telle situation, vous devez être conscient que bien que l'autre personne veuille vous faire, c'est elle qui est vraiment inférieure à vous. Cette petite confiance en soi est ce qui le fait agir de cette façon. C'est contradictoire, mais c'est réel. Des gens dont la négativité inonde leurs tentatives, d'une manière ou d'une autre, "faire le mal" Aux autres pour se sentir bien avec eux-mêmes.

"Je n'ai pas encore trouvé personne pour se critiquer avec le même effort avec lequel il critique les autres."

-Anonyme-

Vous ne méritez pas d'être soumis à une critique manipulatrice et si vous avez réalisé maintenant que vous vous placez dans le plan du critique du manipulateur, solution! Vos problèmes d'estime et de confiance ne devraient pas affecter vos relations, les autres ne sont pas à blâmer. Chaque critique manipulatrice ne prendra effet que si vous vous laissez affecter. Alors Soyez une banque de brouillard, vous verrez comment les critiques nuisibles disparaissent de votre espace.

Images gracieuseté Jim Konn Devianart, Art Graphc 3K, Emily Thornsed