Ignorer vos blessures est une erreur

Ignorer vos blessures est une erreur

Nous avons tous des blessures, mais aucune n'est la même. Certaines blessures sont surmontées avec succès, tandis que d'autres ont besoin d'un peu plus de temps pour guérir. Ce n'est pas une seule variable qui les inclut dans un groupe ou un autre, mais il y en a qui sont plus courants que d'autres. L'un des plus fréquents de l'attention que nous mettons précisément sur la blessure.

Nous devrions déjà avoir intériorisé à ignorer n'est généralement pas la meilleure option, Couvrir la plaie telle qu'elle se produit provoque généralement qu'il est - comme pour les physiques - il est infecté. Tôt ou tard, la plaie émerge et saigne à nouveau. Il est vrai que si nous le lavons et l'exposons au début, cela nous dérangera davantage, mais il guérira également beaucoup plus tôt.

«Les blessures ne signifient pas que vous avez perdu, ils signifient que vous vous souciez suffisamment de combattre."

-Anonyme-

Le temps ne guérira pas vos blessures

"Le temps guérira vos blessures" est un mensonge qui nous dit toujours, car vraiment Le temps ne guérit rien si vous n'avez pas appliqué les soins nécessaires à la blessure avant. Il est clair que le temps est un allié, mais chaque fois que la blessure est bien fermée.

Comment puis-je savoir que la blessure est fermée? Lorsque vous n'avez plus besoin de jeter quoi que ce soit en face, quand tout est parlé et résolu, lorsque vous n'hébergez pas votre blessure. Vous saurez quand vous êtes prêt à prendre ce temps, car vous saurez qu'une porte a fermé.

Mais, prendre du temps comme quelque chose qui guérira sans aucun doute vos blessures n'est pas la meilleure. Nous avons sûrement un exemple dans notre expérience vitale, un moment où nous avons essayé d'ignorer la douleur à la peur qui nous a poussé à affronter ou à penser qu'il manquait d'importance. Cependant, nous avons également vu comment Ignorer une situation fait plus Et comment le remède a été beaucoup plus cher à la fin que celui que nous craignions au début.

"J'ai appris longtemps que pour guérir mes blessures, j'avais besoin d'avoir le courage de les affronter."

-Paulo Coelho-

Lorsque vous laissez passer l'heure, t Et vous avez seulement couvert cette blessure pour le voir saigner. Mais, tu sais que ça saigne, que tu devrais le guérir mieux. Comme ça fait mal, vous essayez de le couvrir quand même, en faisant confiance que le temps fera le sien. Vous êtes dans une grave erreur.

Tu ne devrais pas te distraire

La distraction provoque la même chose que le temps. Nous occupe pendant que nous couvrons ou partons de côté ce qui nous fait souffrir tant. Mais que se passe-t-il quand tu es seul? Que se passe-t-il lorsque vous n'avez pas l'intention de vous distraire?

La distraction nous étonne seulement, tandis que dans notre moi le plus interne, nous savons que nous souffrons, qui nous fait mal. Pensez que la distraction est momentanée et que tôt ou tard la douleur nous reviendra à nouveau.

Ce sont des croyances qui nous inculquent, peut-être parce que lorsque nous sommes distraits, les autres nous voient bien, nous pouvons même nous amuser! Le problème vient plus tard, quand toute cette distraction se termine.

«Guérir les blessures et passer à autre chose; Ce n'est pas facile, mais c'est le chemin ... "

-Paulo Coelho-

Ne vous distraire pas, refroidissez votre douleur. Personne n'aime faire face à quelque chose qui fait mal, mais il vaut mieux le faire maintenant que de le prolonger pour émerger lorsque vous vous y attendez le moins. Maintenant c'est le moment. Guérir votre blessure.

Tu dois être fort

Bien sûr, vous avez et devez être fort. Parfois, certaines personnes disent que cela fait plus mal à ce qui affecte le cœur que le physicien. C'est normal. Une douleur physique ne nous affecte pas émotionnellement, plutôt une douleur émotionnelle ou sentimentale oui.

Tu peux être fort. Vous pouvez être fort à endurer et ne pas vous empêcher de la tentation des distractions et du temps, Parce que vous savez que ce n'est pas la meilleure sortie et que lorsque la douleur reviendra, ce sera encore pire.

Tu ne t'as jamais dit de partir pour demain ce que tu peux faire aujourd'hui? Eh bien, vous pouvez l'appliquer à cet égard. Si vous pouvez fermer cette porte aujourd'hui, faites-le. Ne le laissez pas demain par peur de "peut-être ..." ou "peut-être ...".

"Il a toujours été dit que le temps guérit toutes les blessures. Je ne suis pas d'accord. Les blessures restent. Au fil du temps, l'esprit, pour préserver leur santé mentale, les couvre de tissu cicatriciel, et la douleur diminue, mais ne part jamais »

-Rose Kennedy-

Il n'y a aucune hypothèse ici. Il est clair que nous abrivons toujours l'espoir et c'est pourquoi il nous en coûte tant pour dégager des pièges du temps et de la distraction. Mais est-ce pour quelque chose? En fin de compte, vous savez quel sera le résultat de tout.

Il est important que vous vous éloignez de tout ce qui vous empêche de vous asseoir et de faire face à votre blessure. Chaque fois que vous la regardez, quand vous penserez à elle, vous souffrerez. Mais ne t'inquiètes pas. Être fort et endurer. La douleur durera beaucoup si vous y faites face maintenant et ne la postez pas. Il est temps de fermer vos blessures.