Bonheur selon Sigmund Freud

Bonheur selon Sigmund Freud

Le bonheur selon Sigmund Freud définit un comportement qui n'est pas étranger pour nous ou inconnu. Le père de la psychanalyse a défini l'être humain comme une figure orientée vers la recherche du plaisir continu. C'est un désir constant de la gratification immédiate. Nous le faisons pour échapper au sentiment de répression généré par notre société.

La définition est à quel point il est moins intéressant. De plus, il diffère de toutes ces approches qui essaient actuellement d'expliquer comment cela fait que "être heureux", comme c'est le cas de la psychologie positive de Martin Seligman ou de Mihaly Csikszentmihalyii. Alors que ces derniers nous parlent de facteurs tels que l'optimisme, la résilience, la créativité ou la sagesse, Freud diffère dans cette perspective.

Maintenant, nous devons comprendre que Freud était le fils de son temps et ce contexte dans lequel la psychologie vivait son aube; Votre puissant réveil. Cependant, cela ne reste pas d'intérêt ou de valeur à votre contribution. Dans les pages de L'inconfort dans la culture (1930) dessine une série de réalités qui, même au fil des ans, sont faciles à identifier ..

"Ce que nous appelons le bonheur, au sens le plus strict, vient de la satisfaction (de préférence soudaine) des besoins qui sont réprimés".

-Sigmund Freud-

Qu'est-ce que le bonheur basé sur Freud?

Le bonheur, a souligné Freud, vient de la satisfaction de nos besoins ignorés ou non satisfaits. Ce comportement a été défini comme un principe de plaisir et, si nous y réfléchissons, il sert de miroir pour de nombreux comportements que nous observons actuellement. Trouver la satisfaction et le renforcement de la dopamine est une constante dans une grande partie de notre population.

Le principe de plaisir nous invite à ressentir un sentiment de satisfaction très bref et ponctuel. Nous sommes cette société qui ne sait pas (ou ne peut pas) retarder ou sacrifier votre besoin d'une gratification immédiate pour pouvoir obtenir des récompenses à long terme à long terme. Ce que nous voulons devrait réaliser ici et maintenant et autrement, l'inconfort survient.

Comme Freud l'a indiqué à son époque, en raison de cet «appétit» constant pour obtenir des renforts à nos instincts, nous atteindrons à peine un bien réel et durable. Il faut noter, comme nous pouvons intuiter, que Notre célèbre psychiatre autrichien abritait toujours une vision très pessimiste du concept de bonheur..

L'inconfort de la culture, Un livre très pertinent

Pour comprendre ce que le bonheur pour Freud était essentiel à lire L'inconfort de la culture (1930) avec le Psychologie des masses et analyse de soi. Ce sont deux textes très décisifs de la psychologie sociale et même le XXe siècle en général. La raison? Dans ces œuvres, il explique qu'en réalité, L'être humain ne peut pas être satisfait de la civilisation (bien qu'il ne puisse pas en être sans elle).

La civilisation et la société elle-même nous donnent la sécurité, mais ils nous répriment. Cette répression est ce qui opprime, silence et régule nos instincts les plus élémentaires. Ainsi, ce n'est que lorsque nous pouvons les libérer de temps en temps, nous avons atteint le bonheur. Par exemple, le sexe était une forme évidente de bonheur pour Sigmund Freud.

Les gens ne recherchent que deux choses: éviter la souffrance et chercher en quelque façon que ce soit un moyen d'obtenir du plaisir. Ce, qui peut sembler rudimentaire et élémentaire, définit une large partie des comportements des gens. Pensons à ce plaisir que nous obtenons avec des choses aussi simples qu'en satisfaisant la faim, en répondant à nos besoins en filiation ou en obtenant certaines ressources matérielles.

Le bonheur selon Sigmund Freud est quelque chose que nous rechercherons toujours

Le bonheur selon Sigmund Freud est quelque chose que nous essayons toujours de réaliser et que nous n'arrivons jamais à prolonger. C'est comme chercher des lucioles la nuit. Ils nous captivent pour leur lumière, ils nous enchantent, mais quand nous prenons leur flash, ça sort très bientôt. La vérité est que le père de la psychanalyse supposait que l'être humain n'avait pas précisément facile d'atteindre ce bien permanent et enrichissant bien.

Comme expliqué dans L'inconfort dans la culture, Il y a 3 facteurs qui médient cette difficulté pour atteindre le bonheur. Le premier est pour notre corps et notre psyché. Nous sommes des êtres dont le corps est malade et âgé, et nous sommes vulnérables aux adversités.

Le deuxième facteur est le monde extérieur, la civilisation, un scénario difficile, contradictoire et souvent destructeur. ET La troisième variable que l'orchestre dans notre difficulté à être heureux est les relations humaines.

Critique de la vision de Freud: la satisfaction et le bonheur ne sont pas les mêmes

Il y a un fait indéniable. Le bonheur selon Freud illustre une bonne partie de notre comportement actuel. Nous cherchons le bonheur en essayant de répondre à nos besoins, Et cela nous fait tomber dans des comportements qui, loin de nous donner bien - être, apporter la souffrance.

Nous achetons des choses dont nous n'avons pas besoin de penser que nous nous sentirons mieux. Mais ça n'arrive pas. Nous sommes accro aux réseaux sociaux, nous recherchons le Comme et la reconnaissance à chaque instant croyant que nous réaliserons le bonheur. Mais ça n'arrive pas. Nous réalisons ce que Freud a défini comme un principe de plaisir, celui qui nous amène à une souffrance irrémédiable.

Qui est alors la solution? Il convient de se rappeler ici ce que le psychologue cognitif Daniel Kahneman, prix Nobel en économie en 2002, nous a dit. Selon le, Il est nécessaire de différencier les besoins satisfaisants et le bonheur; Parce qu'ils ne sont pas la même chose.

Nos besoins seront toujours là, nous demandant. Les satisfaire ne nous donnera qu'un sentiment de récompense ponctuelle. Et bientôt, faim, désir, besoin ..

Le bonheur authentique nécessite la forme d'un autre type de satisfaction, dans lequel nous investissons dans des objectifs à long terme et pas en récompenses immédiates. Savoir comment reporter les bonus et s'efforcer d'atteindre des objectifs plus élevés peut nous conduire à un sentiment de bien plus durable.