Le sourire est la toile de l'inspiration

Le sourire est la toile de l'inspiration

Un enfant rit jusqu'à 400 fois par jour, mais l'adulte le plus joyeux ne dépasse pas 100 fois et la moyenne se situe entre 20 et 30 fois. Au fur et à mesure que nous tournons des années, donc, Le rire et le sourire disparaissent de notre vie malgré les avantages qu'ils contribuent Et, d'ailleurs, nous apprenons à faire semblant au lieu de montrer notre tristesse.

À de nombreuses reprises, nous cachons nos sentiments sous un sourire en disant que rien ne se passe, quand nous sommes vraiment tristes, mais nous n'osons pas expliquer pourquoi et Nous pensons qu'il est plus facile de sourire que d'expliquer notre tristesse à d'autres personnes.

«Je pense que ça s'appelle la beauté, elle ne réside que dans le sourire."

-León Tolstoi-

Même avant la naissance, les bébés sourient. Comme l'a démontré une équipe de scientifiques japonais en 2012, qui a enregistré pendant 62 minutes à 31 fœtus par une technique d'échographie et a vu qu'en 62 minutes, il y avait 51 sourires, avec une durée moyenne de 3,21 secondes. De cette façon, Il a été démontré que même avant la naissance, nous pouvons sourire.

Comment distinguer un faux sourire qui cache la tristesse

Au fil du temps, diverses études ont été menées sur le sujet. En 1862, le neurologue français Duchenne Boulogne a mené une étude avec laquelle il a atteint la conclusion qu'un faux sourire n'implique que les muscles de la bouche et des lèvres, tandis que Un sourire sincère aussi les muscles entourant les yeux.

En 1973, le psychologue Paul Ekman a mené une expérience pour laquelle il a montré 30 photographies des visages de 14 personnes de différentes cultures, qui ont exprimé 6 émotions primaires (joie, peur, surprise, tristesse, colère et dégoût) et est arrivé à la conclusion que Les émotions, en particulier la joie, étaient associées de la même manière par la plupart des sujets.

Plus récemment, En 2012, plusieurs scientifiques du Massachussetts Institute (MIT) ont développé un système pour distinguer un faux sourire d'un authentique. Pour ce faire, ils ont demandé à un groupe de bénévoles qui, d'abord, prétendaient la frustration, après avoir rempli un formulaire en ligne spécialement conçu pour provoquer la frustration (en remplissant les champs demandés et en cliquant sur «Accepter», tous les déversements d'informations ont été effacés) et, et, , Enfin, ils ont vu une vidéo qui montrait un bébé agréable.

Dans le premier cas, lorsque 90% des participants n'ont pas souri à la frustration ne souriait pas. Cependant, dans le deuxième cas, 90% ont souri malgré le fait d'être déçu, et dans le troisième avec la vidéo du bébé, la majorité a également souri. La différence est que le sourire de la frustration est beaucoup plus instantané que celui de la joie.

De plus, les muscles impliqués sont différents, en fait, dans les vrais sourires, les muscles qui élevent leurs joues et se frappent la partie des yeux.

«Le rire est extrêmement relaxant, c'est une grande méditation. Si vous pouvez totalement rire, si vous pouvez rire totalement, vous entrerez dans un espace de non-temps. L'esprit vit logiquement sur les attentes, le rire est quelque chose qui vient de au-delà."

-Osho-

Pourquoi nous nous cachons derrière un sourire

Derrière un faux sourire, vous pouvez trouver différentes motivations. L'un des plus communs est la peur de montrer nos sentiments lorsque nous sommes tristes ou que nous nous sentons mal. Dans ces situations, nous nous sentons vulnérables et le fait de laisser nos sentiments et de les expliquer est plus compliqué que de simplement sourire.

En d'autres occasions, Nous sourions notre tristesse cachée, pour ne pas nuire à une autre personne. Nous ne réalisons pas que ce faux sourire nous trahit et peut nous faire du mal et la personne que nous sourions, quand nous sommes vraiment tristes.

Le pouvoir d'un sourire sincère

Dès le plus jeune âge, nous apprenons le pouvoir qu'un sourire peut avoir et l'effet qu'il a sur d'autres personnes. Un bébé interprète le sourire de son père ou de sa mère comme un symptôme de confiance, Que fait les choses bien ou qu'il n'y a pas de danger. En ce sens, en 1957, une expérience a été menée aux États-Unis dans laquelle plusieurs bébés ont été placés sur le bord d'une surface de verre transparent élevée à une certaine hauteur, qui est appelée "falaise visuelle".

«La vie est pleine de solitude, de misère, de souffrance, de tristesse et pourtant elle se termine trop rapidement."

-Woody Allen-

Les enfants avaient le sentiment que s'ils avançaient sur la surface transparente, ils tomberaient dans le vide. À l'autre extrémité étaient leurs mères et certains ont souri et d'autres non. Ceux qui ont souri ont fait surmonter la peur de leurs enfants et traverser la surface. Les autres enfants, dont les mères n'ont pas souri, ont préféré ne pas traverser cette surface.

D'un autre côté, entre les hommes et les femmes adultes, il y a aussi un pouvoir indéniable dérivé d'un sourire. En fait, en 2001, une étude a été menée par laquelle il a été constaté que les gens étaient 10% plus susceptibles de faire confiance à quelqu'un qui sourit. Finalement, En 1985, il a été démontré que les femmes souriantes augmentent leur attractivité 40% pour les hommes.