Les conséquences de faire de votre vie un travail

Les conséquences de faire de votre vie un travail

Après avoir examiné les entretiens menés à plus de 12.000 hommes et femmes pendant plusieurs années, c Les intimidations de l'Université du Kansas ont conclu que ceux qui travaillent plus de cinquante heures par semaine souffrent de détérioration physique et mentale. Ce serait peu pertinent, si le nombre de personnes dans cette situation était anecdotique. Beaucoup, sinon la majorité, des parents essaient de créer des enfants de travail et constants et pourtant ils oublient les dangers qui lient le comportement ou pensaient d'apporter toute valeur à l'extrême.

D'un autre côté, de nombreux adultes utilisent le travail comme une voie d'évacuation afin de ne pas faire face aux problèmes qu'ils ont dans leur vie et à cette inertie ou à ce que le pas disparaît rarement. Et, sans être dans aucun de ces cas, ajoutez les heures de leur horaire de travail et le travail qu'ils font dans les tâches domestiques ..

Selon cette étude de l'Université du Kansas, les heures supplémentaires "peuvent coûter la santé" et les toxicomanes sont réduits par leur qualité de vie à la fois pour le manque de nourriture adéquate et pour la surcharge de préoccupations.

De toute évidence, la situation économique peut amener de nombreuses personnes à travailler dans plus d'un emploi pour répondre aux besoins de leur domicile. Mais Cela implique un manque de temps inévitable pour le repos et la réalisation d'autres tâches, ainsi qu'un préjudice dans les relations en famille ou en couple.

Ce qui est drôle, c'est que les nouvelles technologies ont des tâches très simplifiées et cela devrait entraîner une réduction des heures de travail, mais cela ne s'est pas produit, car nous maintenons le même temps de travail que dans les années 1920 ... Les machines ont remplacé les hommes chez beaucoup des œuvres manuelles; Cependant, non seulement les hommes travaillent toujours, mais aussi les femmes. De plus, cette technologie semble faciliter le fait que nous ramenons le travail à la maison.

Toxicomanie

La dépendance au travail est comprise comme la participation progressive et excessive de la personne dans son activité de travail, au détriment de ses autres activités. Cette implication excédentaire au travail n'est pas liée à un travail objectif ou à des besoins économiques, mais à un besoin psychologique de domaine et de contrôle.

En général, cette dépendance est présentée chez des personnes très perfectionnistes qui croient que tout doit être fait personnellement, c'est-à-dire qu'ils ne déléguent des tâches à personne parce qu'ils ne croient pas que les autres peuvent les effectuer efficacement. Cela comprend les travailleurs qui, dans le but de réussir, perdent progressivement la stabilité émotionnelle, devenant accro au contrôle et au pouvoir.

Il existe une relation directe entre cette dépendance et une détérioration à la fois physique et mentalement, bien qu'elle ne soit pas toujours facile à détecter, car il est socialement justifié et accepté un comportement. Selon les études, Ce problème de dépendance au travail est beaucoup plus fréquent chez les professionnels masculins, qui, dans de nombreux cas, pourraient chercher refuge à leurs frustrations sentimentales au travail, ce qui en fait le centre de leur vie.

Étonnamment, Ceux qui tombent dans ce déséquilibre deviennent à leur tour irritables et insatisfaits lorsqu'ils sont sans travail, avec une tendance à l'isolement et à la mauvaise humeur. Il est courant que ces personnes prennent du travail chez elles, en gardant occupé et ainsi réduisant un contact étroit avec leur partenaire et / ou leur famille.

En conséquence de tout cela, Les relations interpersonnelles se détériorent généralement Et, pire, les toxicomanes de travail peuvent tomber dans une consommation excessive d'alcool, de tabac, de café (dans le but de rester "actif" et "éveillé"), ainsi que dans le manque de repos, de problèmes de sommeil et même de maladies cardiaques.

D'un autre côté, ils auront une sorte de syndrome d'abstinence. Autrement dit, lorsqu'ils seront des jours non travaillant, ils penseront au travail, ils seront appréhendés ou inquiets des projets qui doivent faire ou terminer, etc.

Jours plus courts = plus grande productivité

En 2007, l'indice euro Iese-Adecco (EIL), a effectué l'analyse du marché du travail de sept pays européens, constatant que les pays ayant des jours moyens plus courts (Hollande, Allemagne et Belgique) ont présenté une plus grande productivité par heure travail le reste. Il a été conclu que plus le nombre d'heures travaillées est élevée, moins l'utilisation de chacun d'eux. En effet.

D'un autre côté, une longue journée de travail fait que les gens reportent plus fréquemment et ensuite. Comme vous pouvez l'imaginer, beaucoup de ces tâches finissent par ne pas faire.

De toute évidence, le sujet abordé dans cet article est très large et déterminé par divers facteurs, étant l'un des principaux aspects économiques. Cependant, cette fois, l'objectif est de s'arrêter pour réfléchir, en particulier sur les dommages du travail en excès, ainsi que sur les avantages potentiels (au niveau personnel, familial, social, environnemental) d'un changement dans nos jours de travail.

Aussi la santé du travail?

Certains scientifiques ont étudié La possibilité de faire six jours de travail en six comme alternative pour mener une vie plus saine et plus productive. En réduisant la durée des jours, deux quarts de travail pourraient être organisés, ce qui conduirait à la génération de plus d'emplois.

En tant qu'avantage implicite, la réduction de la journée de travail réduirait également le surpopulation sur le lieu de travail, ainsi que dans les transports publics. Plus de temps serait également disponible pour une assistance aux cours et séminaires, augmentant la formation des travailleurs, car aujourd'hui, la progression scientifique continue nécessite une mise à jour constante.

Enfin, du point de vue des ressources énergétiques, l'horaire de travail le plus court entraînerait une diminution de l'impact environnemental. De plus, La réduction de la journée de travail pourrait fournir au travailleur plus de temps pour les loisirs et le repos.

Dans le cas où tout cela n'était pas suffisant, une journée plus petite pourrait entraîner une cohésion familiale en fournissant plus de temps disponible pour interagir avec les êtres chers, ce qui rend l'environnement familial plus propice à tous, en particulier pour le développement des enfants.