Messe nous disons, pourquoi le faisons-nous?

Messe nous disons, pourquoi le faisons-nous?

Les mensonges que nous nous disons ne sont pas toujours pieux. Parfois, ils sont piégés dans le réseau des erreurs, de la pensée irrationnelle, du désir illusoire et aussi de ces récits mentaux parsemés de faux mythes ... l'exemple est de supposer que par le fait d'avoir passé un mauvais moment, le destin a généré un dette avec nous.

D'une certaine manière, presque personne échappe à ce type de dynamique psychologique. Nous avons tous menti à quelqu'un à l'occasion. Que ce soit des mensonges blancs (avec une intention bienveillante) ou des mensonges noirs (ceux qui recherchent un avantage égoïste), il est difficile de trouver quelqu'un qui n'a jamais utilisé ces ressources. Cependant, L'auto-Déception est une pratique beaucoup plus courante dans l'être humain.

Nous le faisons presque en tant que mécanisme de protection inconscient, pour défendre notre image de soi à plusieurs reprises et nous donner confiance. Si je me dis que je pourrai tout le faire, je réalise ce torrent de motivation si nécessaire pour faire face à de nombreuses difficultés. Bien que évidemment, il y aura toujours des réalités qui me dépassent et me feront tomber.

En savoir un peu plus sur la psychologie de l'auto-réception peut nous permettre de mieux nous connaître.

La théorie psychanalytique est celle qui s'est approfondie dans les mensonges que nous nous disons, de se dissiper des peurs, de l'anxiété, des réalités inconfortables, etc.

Types de mensonges que nous nous disons

Le nom d'Elizabeth Holmes peut ressembler à beaucoup. Cette chimie est diplômée de l'Université de Stanford a créé une puissante entreprise biotechnologique qui a capturé des milliers d'investisseurs. Il a dit avoir développé un système d'analyse sanguine qui a chassé les coûts et était très rapide. En 2015, la plus jeune femme milliardaire a été déclarée.

Accédez maintenant à une peine de prison de fraude. Tout était faux. Maintenant bien, La frappe de Une bonne partie des escrocs est que pour tromper les autres, ils se mentent aussi. Ils le font en disant que leurs actions ont une justification et que, évidemment, ils ne seront jamais découverts. Au-delà du manque de morale, il y a aussi ce mécanisme sophistiqué appelé auto-réception.

Une enquête sur la Harvard Business School indique également quelque chose d'intéressant. Il est vrai qu'il y a beaucoup de gens qui rationalisent leurs actions éthiques, comme ce fut le cas d'Elizabeth Holmes. Cependant, Les mensonges que nous nous disons peuvent également être bénéfiques. Par exemple, ils peuvent augmenter notre confiance en soi.

Parfois, l'adversaire qui prépare ses examens peut donner la nature de la certitude à son attente d'obtenir l'endroit simplement parce qu'il passe tous les tests qui l'élèvent dans l'académie ou les rend beaucoup mieux qu'au début. Cette confiance peut agir comme une anxiolytique naturelle, qui peut être un réel avantage pour l'examen.

Voyons maintenant cet ensemble de mensonges que nous nous disons.

Récits mentaux comment supposer que nous n'avons pas de temps pour quoi que ce soit ou que les gens devraient être comme nous le pensons être des formes d'auto-réception qui génèrent de la souffrance.

Je me fiche de ce que les gens disent

Il est possible que beaucoup insistent sur le fait que ce n'est pas votre cas. "Je me fiche de ce que les autres disent!", Expression et accent. Cependant, en tant qu'êtres sociaux que nous sommes, Tout le monde dérange généralement, dérange et s'inquiète des jugements que les autres peuvent porter sur nous.

Ça ne m'arrivera pas ..

C'est un raisonnement que nous pouvons traîner depuis l'enfance. Souvent, nous supposons que nous ne serons jamais dans une certaine position parce que nous pensons qu'il y a quelque chose qui nous différencie de ceux qui y sont qui l'empêchent ou le rend très compliqué.

Cependant, le destin est capricieux et nous pouvons tous avoir un problème de santé mentale, tomber amoureux de la personne inadéquate ou même souffrir des escroqueries brutes.

Je n'ai pas le temps

L'un des mensonges les plus courants que nous pouvons nous dire est celui de "Je n'ai pas le temps".

À égalité comme nous sommes à nos obligations, nos pressions, nos horaires et mille et une préoccupation, nous pouvons avoir le sentiment de ne pas trouver une heure pour rien. Cependant, c'est en ce moment que nous supposons l'idée que nous avons un contrôle inférieur de notre temps que nous ne le pensons.

Nous nous croyons les uns les autres captifs de nos routines, mais en réalité, ce sont des chaînes que nous créons nous-mêmes ..

Si je fais ça ou l'autre, il m'aimera sûrement

L'amour, souvent, abonne un terrain pour les mensonges que nous nous disons. Aucune sphère ne nous place tant de bandages dans nos yeux et des idées inhabituelles dans le plus profond de notre esprit que cela.

Il y a beaucoup de gens qui se disent "si je change, si je prends soin de moi, ou fais ceci ou cela, mon partenaire m'aimera à nouveau". Ce sont des idées désespérées, car lorsque le cœur est aveugle, il ne se nourrit final qu'à l'auto-réception.

Le monde doit bien me traiter parce que je suis bon

S'il y a une erreur que nous donnons la validité, c'est que pour supposer que de bonnes choses leur arrivent. Aussi ce sort finit toujours par compenser d'une manière ou d'une autre à ceux qui agissent bien.

Nous serions ravis de travailler avec ce mécanisme. Cependant, ce type de justice divine n'agit pas toujours de cette manière.

Les gens doivent être comme je veux

C'est certain, S'il y a un type de souffrance récurrente, il veut que les gens soient comme on le souhaite. Il y a beaucoup de parents qui tombent dans ce type d'auto-réception. Ils le font en donnant la façon dont leurs enfants seront toujours comme ils l'ont projeté, qu'ils répondront à toutes leurs attentes. Cependant, cela se produit rarement.

C'est un type de parti pris que le psychothérapeute Albert Ellis nous a déjà dit de son temps.

Psychologie de l'auto-réception: pourquoi le faisons-nous?

Une bonne partie de nous vivons avec toute une usine de mensonges non examinés que nous nous disons. C'est un fait qu'un tel artifice psychologique reste potentiel et que, souvent, nourrit l'inconfort et le malheur. Ces récits psychologiques cherchent à soulager l'anxiété contre les réalités qui, les vues sans filtres, sont inconfortables et même douloureuses.

Personne n'aime admettre que ce que les autres pensent inquiéter l'indicible. Il n'est pas non plus facile d'accepter cela, faites ce que vous faites, si mon partenaire ne m'aime pas, je ne peux pas faire peu pour récupérer leur affection. La vie est complexe, faillible et incertaine. Cependant, Le cerveau crée ses propres sauveteurs pour nous garder à flot sur une base de jour à jour.

Cela ne fait jamais de mal de revoir bon nombre de ces enclaves mentales dominées par l'auto-réception. Désactiver, désactiver cette usine mentale nous permettra de saisir une réalité plus claire sur laquelle nous aurons un plus grand contrôle. Pensons-y.