Nos meilleurs amis étaient inconnus

Nos meilleurs amis étaient inconnus

Tous les enfants ont été répétés encore et encore que nous ne parlons pas à des étrangers. Dans l'enfance et sur la base des risques que nous pouvons courir, c'est un bon conseil. En échange, À l'âge adulte, ces interactions avec des étrangers ont montré des avantages notables dans notre état de santé.

Nouveaux endroits, nouvelles opportunités

Le fait de lier à des étrangers, comme nos voisins, peut avoir des avantages notables. Être gentil avec les gens qui nous entourent et promouvoir un climat de tranquillité nous permet d'échanger des informations sur l'état de la santé, comme le «vous êtes très pâle aujourd'hui, pourquoi n'allez-vous pas chez le médecin?", Et de cette façon, vous pouvez voir quelque chose que nous n'avons peut-être pas remarqué.

De plus, les nouvelles relations formées, nos compétences sociales s'améliorent et apprennent à voir et à respecter d'autres façons de voir la vie et de vivre ensemble. Il y a de nombreuses occasions qui se prêtent à avoir un dialogue avec un étranger, comme, par exemple, lorsque nous voyageons dans les transports publics ou lorsque nous attendons dans la queue du supermarché. Il est démontré que les personnes qui ont des discussions avec des étrangers lorsqu'ils voyagent dans les transports publics ont un sentiment plus positif et le voyage devient plus agréable et divertissant.

Changez votre attitude en quelques secondes

Un autre avantage de parler avec des étrangers est que nous «nous forçons» à mettre un bon visage, à être amical et c'est particulièrement bon quand nous avons été une mauvaise journée. Vous avez sûrement réalisé que lorsque vous avez un comportement amical ou gai pendant un certain temps, les sentiments négatifs que vous aviez avant qui semblent disparaître sans problème. Alors vous savez, si un jour vous vous sentez très mal et que vous avez l'occasion de parler à un étranger, faites-le et réjouissez-vous de votre journée.

N'ayez pas peur de commencer la conversation

Tous nos grands amis étaient inconnus un jour et la seule chose qui devait changer, c'était une première conversation. Si vous êtes l'une des personnes qui ont du mal à commencer par une conversation, essayez de commencer par un sourire et un "bonjour". Avec la pratique, ce sera plus facile pour vous, Vous vous sentirez mieux dans votre peau et d'autres personnes remarqueront que vous êtes réceptif et que vous serez encouragé à parler.

La clé est de démarrer peu par petit. Peut-être que commencer une conversation avec un étranger une fois par semaine peut être un bon défi. Cela peut provenir de la personne qui vous sert dans le café que vous allez habituellement, un voisin avec qui vous ne traversez généralement pas de temps ou un co-travailleur avec qui vous échangez seulement une salutation de temps en temps. N'oubliez pas que tout le monde a quelque chose à partager si nous nous donnons l'occasion.

Autoriser de nouvelles expériences

Nous interagissons généralement avec des personnes similaires à nous, mais si nous maintenons un comportement sociable, nous pouvons rencontrer des personnes très différentes. C'est bien car cela nous aidera à connaître d'autres idées, à nous poser de nouvelles questions et à grandir en tant qu'individus et en tant qu'amis. 

Photo gracieuseté d'Andrey_Popov