Rencontres avec soi un moyen d'améliorer la productivité personnelle

Rencontres avec soi un moyen d'améliorer la productivité personnelle

Cela peut sembler un peu fou de se faire des réunions avec soi-même. Chaque personne n'est-elle pas toujours? La vérité est non. Nous passons une bonne partie de notre temps à penser aux affaires extérieures et avec notre esprit concentré sur mille choses, mais pas sur nous en tant que tels.

Précisément pour cela, les réunions avec soi-même peuvent être une excellente idée. Dans ce cas, nous allons parler des avantages que cela produit sur le lieu de travail. Cela pourrait être un facteur qui augmente la productivité, car ce sont des espaces qui permettent de commander des idées et de nous projeter de manière plus réussie.

Tout comme les réunions avec d'autres sont tenues pour traiter les problèmes de travail, les réunions avec soi-même peuvent également être tenues avec des objectifs similaires. En fait, Ils doivent être effectués de manière très similaire et générer des résultats similaires. Parlons de tout cela plus en détail.

"Votre regard ne sera clarifié que lorsque vous pourrez voir à l'intérieur de votre cœur. Celui qui regarde vers l'extérieur, rêve; Celui qui regarde vers l'intérieur, se réveille".

-Carl Jung-

Rencontres avec soi-même

Lorsque vous parlez de réunions avec soi-même, la première chose qui provoque la perplexité est le mot "réunion". Il est censé se référer à l'intersection d'attention de deux personnes ou plus. Cependant, dans ce cas, il s'agit de Rassemblez cette partie de nous-mêmes qui se concentre sur  Avec cette dimension qui semble vers l'intérieur.

De même, ce nom est donné parce qu'ils suivent un programme similaire à celui d'une réunion au cours de laquelle plus d'une personne participe. Il s'agit précisément de déplacer ce concept vers une activité individuelle.

Ces réunions avec soi sont particulièrement recommandées pour les personnes qui mettent plusieurs activités et ont peu de temps. Aussi pour ceux qui sont confrontés à de grandes responsabilités ou qui passent par une situation de crise sur le lieu de travail. C'est dans ces circonstances où ils sont plus avantages, mais l'idéal est que, Quelle que soit la situation, ils sont faits une fois par semaine.

Planifier ces réunions

La planification de la planification avec soi est effectuée comme tout type de réunion. En premier lieu, Une date et une heure de démarrage et de résiliation doivent être définies. Ensuite, ils doivent être consignés à l'ordre du jour et respecter ce temps, comme cela serait fait lorsqu'il y a une rencontre avec d'autres personnes.

En général, Ces types de réunions visent évaluer  propre travail et restructurer ces activités ou tâches qui le méritent. Cependant, il est important qu'une objectif spécifique soit défini pour chacune de ces "rencontres individuelles". Plus ce but est concret, plus les résultats de la réunion sont probables.

Le but peut être, par exemple, identifier une méthodologie plus fonctionnelle pour effectuer une certaine tâche. Ou peut-être, évaluez les raisons pour lesquelles il y a eu plusieurs retards dans l'exécution d'un certain travail. Vous pouvez également simplement essayer d'évaluer les performances qui ont eu lieu tout au long de la semaine. L'important est de spécifier l'objectif.

Le développement de la rencontre avec soi-même

Les réunions avec soi suivent le même protocole que les autres réunions. Dans ce cas Il est essentiel de bloquer complètement l'ordre du jour, car cette activité ne doit pas être interrompue. Il est préférable de le programmer avec le temps et à une heure où il est peu probable qu'il y ait une autre activité. Le plus indiqué est de les planifier une semaine à l'avance.

Lors de la planification, c'est aussi important Identifiez ce que le matériau et les outils qui seront nécessaires. Ils peuvent être les journaux de travail, le calendrier des tâches, les notes qui sont parfois élaborées, un appel d'attention écrit, etc. La réunion est plus productive lorsque les fournitures nécessaires sont disponibles.

Il est également recommandé qu'il y ait un plan d'activité ou un programme, comme lors de toute réunion. Qu'est-ce que tu vas faire? Dans quel ordre? Si la réunion est d'auto-évaluer, par exemple, un bon programme peut être de diviser les performances par des domaines (ponctualité, conformité avec l'horaire, la qualité du produit, etc.), qualifier chacun d'eux de 1 à 5 et soutenir la qualification. Puis tirer des conclusions.

Chaque personne peut développer ses propres stratégies et outils. La chose la plus importante est qu'il n'y a pas de distractions. Dans les réunions avec soi-même, tout doit. Ces espaces aident à avoir plus d'ordre mental et à potentialiser le travail que chaque personne développe.