Wu wei, l'art de la non-action

Wu wei, l'art de la non-action

Il Wu wei C'est un concept de taoïsme Cela se traduit par «pas d'action». Il s'agit d'un principe dans lequel il est souligné que la meilleure façon de faire face à une situation, surtout si elle est conflictuelle, n'est pas d'agir. Et plus que non agir, pas forcer aucune solution, mais laissez-le couler.

À la plupart d'entre nous trouvent ça étrange Qu'il y a une philosophie qui nous invite à la non-action. Nous vivons dans une société qui nous induit constamment au contraire. En fait, nous vivons saturés d'activités, de sensations et de pensées. Et quand nous faisons n'importe quoi, nous nous sentons étranges. Nous pensons que c'est simplement une perte de temps.

"L'immobilité provient des sages. De l'immobilité, de l'action. D'action, réalisation".

-Chuang Tzu-

Il Tao te ching Il a été écrit il y a 25 siècles par le philosophe Lao TSE. Ce philosophe pensait que la meilleure façon de vivre était de se synchroniser avec le flux de la nature Et le cosmos. C'est la principale inspiration de Wu wei: Laissez les choses suivre leur cours naturel et s'adapter à lui.

Les valeurs et les vertus du wu wei

Il Wu wei propose une vie simple  Parce que c'est celui qui se traduit le plus en paix et en harmonie. Cette simplicité implique de ne pas trop rester aux ambitions et aux désirs, car ce sont les principales sources d'agitation et de souffrance, plutôt que de réalisation. De cette façon, nous évitons la douleur si un jour nous manquons de ce que nous avons en excès. Par conséquent, l'importance n'est pas matérielle oui, mais notre relation avec l'objet.

La simplicité aide également à vivre de manière plus sereine. Quand nous nous concentrons sur les grandes réalisations Et les satisfactions, c'est impossible. Ce qu'il est alors, c'est valoriser ce que nous sommes et ce que nous avons, au lieu de regretter ce que nous ne sommes pas ou nous ne possédons pas. Observez le présent et tout ce que nous avons obtenu, sans aucun doute, cela nous donnera beaucoup plus d'avantages que si nous ne ressentons que ce que nous n'avons pas.

De la même manière, il Wu wei Il déclare que la simplicité nous aide à accepter les choses telles qu'elles sont, pour ne pas résister au cours des événements et ne pas faire semblant de prendre le contrôle d'eux. Valeurs et attitudes qui entrent en contradiction avec la mentalité occidentale, mais qui permettent de cultiver un équilibre émotionnel plus élevé. Grâce à l'acceptation active, notre vie deviendra un chemin beaucoup plus détendu dans lequel nous saurons que nous n'avons pas le contrôle de tout ce qui se passe.

Il Wu wei Et le bouddhisme est plus proche de ce qu'il semble. Non-délai, évitant l'excès de désir ou de haine, ne faisant rien dans les moments critiques. Ce sont des enseignements anciens qui, pour une raison quelconque, coïncident et à travers elle, vous obtenez une existence beaucoup plus serein, calme et ordonnée.

Ainsi, il ne fait aucun doute que, malgré le fait que dans les temps modernes, tout cela peut supposer quelque chose de trop exotique, c'est quelque chose que nous pouvons mettre en œuvre dans nos vies.

Le wu wei et les excès

Il Wu wei Nous attirons également l'attention sur le fait que la principale source de problèmes est les excès. Contrairement à ce que beaucoup pensent, ce ne sont pas les lacunes, mais les excès qui nous amènent à ressentir un plus grand inconfort. D'où les éléments pratiques proposés par le Wu wei Ils se concentrent principalement en quatre points:

  • Accepter le fait que les problèmes sont une création de nous-mêmes. Les problèmes ne découlent de rien, ils sont créés par nos actions et par notre esprit.
  • Ne faites pas d'efforts mentaux pour résoudre des problèmes. Ne les représenter pas dans l'esprit, ou générez des solutions pour eux. L'idée est de les laisser diluer seule et de ne pas les nourrir
  • Apprenez à apprécier le flux naturel des choses. C'est-à-dire adopter une attitude d'observation contre les événements, sans supposer que nous devons intervenir.
  • Laisser l'esprit couler. N'essayez pas de donner une adresse ou une approche spécifique. Vous permettez simplement de poursuivre votre propre cours, surtout lorsque nous sommes calmes.

Le philosophe Zhuang Zi a proposé qu'un arbre avec le tronc tordu ne soit coupé par aucun bûcheron et vivra toute sa vie en paix, en raison de son inutilisation apparente.

Attendre et regarder

L'un des axes de Wu wei c'est apprendre à attendre et à regarder. Cela commence à l'idée que l'énergie doit être préservée pour les moments où l'action est non rappelable. Qui observe et attend le bon moment saura agir avec une grande sagesse. Également avec une vitalité énorme, car elle n'a pas gaspillé dans des actions sans conséquence.

La philosophie taoïste reconnaît que l'univers fonctionne déjà harmonieusement selon ses propres principes et, lorsque l'être humain fait face à sa volonté contre le monde, modifie l'harmonie qui existe déjà.

Cela commence également à l'idée que Qui sait chercher et attendre résoudra n'importe quelle situation avec une grande facilité. Impliquera à peine un effort. Cela ne signifie pas la négligence ou la passivité, mais plutôt la synchronisation avec le flux naturel de la réalité. Il faut souligner que rien ne reste immuable, mais tout à fait le contraire. Ce qui existe est en constante évolution, avec ou sans actions individuelles.

Ce qu'il est alors, c'est ne pas résister à ce passage de réalité. Une bonne partie de nos actions est destinée à nous faire résister.Cela génère une force négative qui devient contre-productive. Au lieu de nous aider à nous auto-présider, nous sommes encouragés à nous faire du mal dans ce combat. Ce qui est recherché, c'est permettre à tout de se produire naturellement, sans s'y opposer.