Onze attaques contre le bonheur

Parfois, nous nous concentrons sur la recherche de notre bonheur tellement que nous ne réalisons pas les attitudes ou les actions qui nous éloignent de cela. Découvrez ces 11 choses qui peuvent nous conduire au malheur et les éviter.
  

1. Laissez votre besoin d'avoir raison

Avoir raison peut être très gratifiant, mais dans certaines questions ou circonstances, il est préférable de maintenir la gentillesse au lieu de se battre à tout prix pour avoir raison. Il vaut mieux éviter ce combat contre des problèmes non pertinents ou où l'ego a une forte présence.

2. Oubliez d'avoir le contrôle de tout

Les moments les plus heureux se produisent généralement lorsque nous laissons les choses couler et que nous sommes prêts à vivre sans pressions. 

3. Vous ne blâmez plus les autres

Blâmer les autres ne vous rendra pas heureux. Tout ce que vous réaliserez sera une vie amère et épuisera vos relations. S'il y a quelque chose qui, selon vous, vous a affecté, apprenez-en et prenez la tête de votre vie. Lorsque vous blâmez les autres, vous leur donnez également du pouvoir sur vous et votre bonheur.

4. Démission du dialogue intérieur défaitiste

Ils disent que notre pire ennemi est nous-mêmes et est très vrai. Lorsque nous nous permettons une défaite interne ou un dialogue négatif, nous créons l'image que nous projeterons plus tard.

5. Combattez vos croyances limitantes

Certaines croyances avec lesquelles nous grandissons du bonheur parce qu'elles ne nous permettent pas de voir la richesse qui nous entoure. Des idées telles que le racisme ou la discrimination sont quelques exemples, bien qu'il y ait des situations moins drastiques.

6. Arrêter l'auto-patient

Le bonheur n'est pas possible avec l'auto-épité car le premier nécessite un grand amour, tandis que le second fait de vous l'image d'être faible ou incapable de réaliser des choses.

7. Ne vous donnez pas le luxe de la critique

Criticar est très facile pour nous, mais cela nous fait perdre du temps, porte nos relations avec les autres et à la fin ne nous laisse aucune satisfaction durable qui nous amène au bonheur.

8. Oubliez votre besoin d'impressionner les autres

Nous pensons généralement qu'en impressionnant les autres, nous nous sentirons plus en sécurité et plus heureux. C'est faux, si nous nous concentrons sur l'impression des autres, la seule chose que nous réaliserons sera d'entrer dans un cercle vicieux à partir duquel il est difficile de sortir.

9. Achetez votre résistance au changement

Tous les changements sont bons et un moyen de trouver le bonheur. Peu importe tout changement, nous aurons toujours la possibilité de trouver quelque chose de nouveau qui nous donne de la joie.

dix. Vaincre vos peurs

Vaincre nos peurs nous rendra heureux de voir que nous sommes en mesure d'aller au-delà de ce que nous croyions.

onze. Vivez votre vie en fonction de vos attentes

Essayer de vivre notre vie pour donner le plaisir aux autres nous rendra malheureux et nous ne retirerons probablement pas tous les avantages possibles. Pour être vraiment heureux, il est important d'apprendre à différencier ce que vous voulez et les attentes externes et faire ce qui vous motive.

Photo gracieuseté de RA2Studio