Bonheur chez la femme

NOTE: Cet article ne signifie pas que les femmes ont besoin de plus de choses que les hommes, simplement qu'il y a certains problèmes qu'ils recherchent et ils ne le font pas (ou vice versa).

Il est nécessaire de prêter attention à ce dont nous avons besoin pour être heureux et plein, quelque chose qui n'a rien à voir avec les biens et le matériel, mais avec nos habitudes et nos coutumes.

Les 7 changements qui rendront votre vie la plus heureuse

1 - Apprenez à demander pardon: "Excusez-moi", "désolé", "désolé", sont les mots les plus difficiles à dire, peu importe comment. Il n'est pas nécessaire de tout regretter, de dire pardon à chaque fois sans être vrai, baisser la tête, etc. Ce qui est bon, c'est assumer les erreurs, bien que sans oublier que chacun peut avoir ses propres décisions et préférences.

2 - Dites cela si tout et tout le monde: mais ne dites pas "oui" à la même chose. C'est une erreur de promettre quand nous ne pouvons pas réaliser ou ne pas nous sentir comme. Quand un ami veut sortir pour danser et que vous préférez rester à la maison, mais que vous l'accompagnez ... une fois que c'est bien mais elle devient personnalisée, vous serez de côté vos goûts ou votre confort pour plaire aux autres. Marquez vos limites, respectez vos mots, apprenez qu'un "non" est parfois synonyme de vous aimer mais pas d'égoïsme. Supposons le risque, allez sur les sites que vous souhaitez, recherchez un travail idéal, osez pour réaliser vos rêves et surtout, éliminez le négatif de votre esprit.

3 - Pense que la nourriture est un ennemi: Quelque chose d'artificiel peut sembler, cependant, des milliers de femmes du monde entier ont des problèmes avec leur nourriture. Les normes de beauté et de compétition, ainsi que ce qui est vu dans les défilés et les publicités, n'est pas du tout réel. Le corps a besoin de nutriments pour être en bonne santé, avoir de l'énergie, du travail, des études, etc. Ne devenez pas obsédé par le fait d'avoir des cheveux parfaits, le maquillage qui dure toute la journée, la nourriture qui ne grossit pas, etc. Profitez du plaisir qui est un bon plat de votre dessert préféré, un dîner avec des amis ou un déjeuner en famille. Un chocolat ne fera pas de vous une personne pire.

4 - Critiquez votre apparence: En complément au point précédent, de nombreuses femmes devraient en apprendre davantage des hommes (et ce n'est pas du tout du machisme) à s'aimer tel qu'ils sont. Ne pensez pas que vous pourriez être plus belle, ou que vous êtes gros. Se plaindre de votre corps ne fera rien de bon, mais tout le contraire, la seule chose que vous obtiendrez sera votre estime de soi.

5 - S'accrocher à des sentiments de culpabilité ou de regret: Si vous l'avez fait ou dit quelque chose à ce moment-là, c'était important ou en valait la peine, même si les résultats n'étaient pas attendus. Ne vous faites pas de mal avec les pressions, avec des pesos du passé, car cela n'a pas de remède ni d'arrangement. Tu ne peux pas revenir longtemps. Meilleures vies le présent, se repentir uniquement pour tourmenter.

6 - Avoir peur des opinions des autres: Qu'est-ce qui compte ce que disent le reste des gens autour de vous? Ils auront toujours quelque chose à critiquer. N'ayez pas peur de dire ce qui vous arrive, de vous habiller comment vous vous sentez à l'aise ou de faire les activités qui vous donnent le bonheur. Ne choisissez pas ce que vos parents voulaient pour vous, ce que votre partenaire attend pour votre avenir, quoi que vos amis vous disent.

7 - S'inquiéter de la solitude: C'est aussi une peur très fréquente due à la culture et aux coutumes. Aucune femme ne souhaite être, peu importe comment vous ne l'acceptez pas, "la seule tante". Mais il n'est pas bon que vous passiez votre vie à chercher un véritable amour et à choisir le premier homme qui apparaît. Ne soyez pas obsédé par le fait d'être seul à un certain âge, apprenez à vous amuser avec vous-même, à vous connaître d'abord à plus tard, à trouver votre demi-orange. Ne soyez pas avec quelqu'un simplement parce que la société indique qu'après 30 ans si vous n'êtes pas marié, vous êtes un échec.